بلغور جو

barley bulgur

بلغور جو یکی از فرآورده‌های غلات است که از دانه‌های جو کامل تولید می‌شود. در این فرآیند، دانه‌های جو ابتدا بخار داده می‌شوند و سپس خرد می‌شوند تا به شکل دانه‌های ریزتر درآیند. این محصول به دلیل ارزش غذایی بالا و قابلیت هضم آسان، جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی سالم و طب سنتی دارد.

280,000 تومان

بلغور جو

بلغور جو یکی از فرآورده‌های غلات است که از دانه‌های جو کامل تولید می‌شود. در این فرآیند، دانه‌های جو ابتدا بخار داده می‌شوند و سپس خرد می‌شوند تا به شکل دانه‌های ریزتر درآیند. این محصول به دلیل ارزش غذایی بالا و قابلیت هضم آسان، جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی سالم و طب سنتی دارد.

خواص خوراکی بلغور جو

فیبر بالا: بلغور جو سرشار از فیبر محلول و نامحلول است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش یبوست کمک می‌کند.
کاهش کلسترول: فیبر بتاگلوکان موجود در بلغور جو باعث کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش سلامت قلب می‌شود.
شاخص گلایسمی پایین: به تنظیم قند خون کمک کرده و برای افراد دیابتی مناسب است.
منبع انرژی پایدار: کربوهیدرات‌های پیچیده موجود در بلغور جو انرژی طولانی‌مدت فراهم می‌کنند.
ویتامین‌ها و مواد معدنی: شامل ویتامین‌های گروه B، آهن، منیزیم و فسفر است که برای سلامت مغز، استخوان و سیستم ایمنی ضروری هستند.

خواص درمانی و پزشکی بلغور جو

سلامت قلب و عروق: کاهش کلسترول و تنظیم فشار خون باعث پیشگیری از بیماری‌های قلبی می‌شود.
کاهش وزن: مصرف بلغور جو به دلیل فیبر بالا باعث احساس سیری طولانی‌مدت شده و در کنترل وزن مؤثر است.
سلامت گوارش: فیبر نامحلول در بلغور جو به تنظیم حرکات روده و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های گوارشی کمک می‌کند.
تقویت سیستم ایمنی: وجود مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌ها در بلغور جو به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند.
کاهش التهابات: مصرف منظم بلغور جو به کاهش التهابات بدن کمک کرده و برای افرادی که مشکلات التهابی مانند آرتریت دارند مفید است.

کاربردهای بلغور جو

آش بلغور جو: یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که با ترکیب بلغور جو، سبزیجات و ادویه‌ها تهیه می‌شود.
سوپ‌ها و خوراک‌ها: بلغور جو برای تهیه سوپ‌های مقوی و خوراک‌های سبک استفاده می‌شود.
غذاهای رژیمی: در تهیه سالادها، خوراک‌های گیاهی و غذاهای رژیمی جایگزین مناسبی برای برنج یا غلات تصفیه‌شده است.
تهیه دمنوش و ماءالشعیر سنتی: از بلغور جو برای تهیه نوشیدنی‌های آرام‌بخش و سم‌زدا استفاده می‌شود.

موارد منع مصرف

افراد حساس به گلوتن باید در مصرف بلغور جو احتیاط کنند.
مصرف زیاد آن ممکن است در برخی افراد باعث نفخ شود.

نتیجه‌گیری

بلغور جو یک ماده غذایی ارزشمند است که می‌تواند در رژیم غذایی روزانه جایگاه ویژه‌ای داشته باشد. این محصول با خواص فراوان، از سلامت قلب و دستگاه گوارش گرفته تا کاهش وزن و پیشگیری از بیماری‌ها، گزینه‌ای ایده‌آل برای یک سبک زندگی سالم است.

همین حالا سفارش دهید و تفاوت را احساس کنید.

 

مشخصات کلی

برند
Ratik

تعداد

1


ارگانیک

100 درصد ارگانیک


نحوه نگهداری

جای خشک و خنک


نوع بسته بندی

زیپ کیپ


نام محصول

بلغور جو

نحوه استفاده از محصول :

پرتکرار ترین پرسش ها

چطور می‌توانم سفارشم را پیگیری کنم؟
جهت سهولت در پیگیری گارانتی دستگاه خود می توانید از طریق شماره 02161930010 اقدام نمائید.
امروزه توجه به کیفیت کالا از مهمترین وظایف فروشندگان کالا است و خدمات پس از فروش ضامن حفظ این کیفیت می باشد. در همین راستا شرکت خانومی پرو مفتخر به ارائه سرویس در اسرع وقت به مشتریان گرامی می باشد. جهت سهولت در پیگیری گارانتی دستگاه خود می توانید از طریق شماره 02161930010 اقدام نمائید.
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته حال و آینده، شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد، تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی، و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد، در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها، و شرایط سخت تایپ به پایان رسد و زمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی، و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته حال و آینده، شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد، تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی، و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد، در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها، و شرایط سخت تایپ به پایان رسد و زمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی، و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز، و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد، کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته حال و آینده، شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد، تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی، و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد، در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها، و شرایط سخت تایپ به پایان رسد و زمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی، و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.

محصولات مرتبط

امتیاز و دیدگاه کاربران

0 بررسی
0
0
0
0
0

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “بلغور جو”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما باید وارد حساب خود شده باشید تا قادر به اضافه کردن تصاویر در نظرات باشید.